Focusing ist für viele Menschen sehr einfach und gelingt unmittelbar. Andere brauchen mehr Zeit, mehr Erfahrung und mehr Verstehen über den Kopf. Sie können Focusing lernen während

  • Einzelstunden: Begleitung zu einem konkreten Thema oder Anliegen
  • Seminare: Hintergründe, Verstehen, Übungen, Philosophie

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